Terapeutisk massage för kropp och själ

Kliniken erbjuder terapeutisk massage inklusive råd och tips, samt avslappningsmassage.
Massage är en effektiv behandlingsmetod vid muskelspänningar och muskelvärk. Kombinationen av massage och naprapati är mycket bra. Under behandlingen läggs fokus primärt på muskler, senor, ledband och bindväv, så att spända och ömma muskler slappnar av eller stimuleras.
Alla åldrar, från spädbarn till äldre, kan få massage.

Tina Andersson

Massageterapeut, kostrådgivare

Certifierad massör av Branschrådet Svensk Massage
Diplomerad medicinsk massageterapeut av Hälsoteket
Diplomerad kostrådgivare av Bergklint Education.

Tina jobbar främst med massageterapi i behandlande men även i rent avslappnande syfte. Efter en inledande undersökning består behandlingen av en blandning av klassisk svensk massage, idrottsmassage, triggerpunktsbehandling, och muskeltöjningar. Vid behov ges även råd kring olika typer av träning och stretching för att bli av med eller förebygga vidare besvär.

För kontakt med Tina maila info@lommakiropraktorklinik.se

Boka tid online här

Massage har många fördelar…

Klassisk massage har både en rehabiliterande och förebyggande effekt. Den kan användas som behandlingsform i många olika sammanhang. De positiva fysiska och mentala effekterna är många:
Gör spända muskler mjuka och elastiska

  • Ökar blodcirkulationen i musklerna
  • Ökar lymfcirkulationen
  • Stärker immunförsvaret
  • Har en avslappnande effekt på kroppen
  • Ger en djupare och lugnare andning
  • Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt
  • Ökar utsöndringen av vätska och slaggprodukter i kroppen
  • Ger en ökad kroppskännedom
  • Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar
  • Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang
  • Motverkar spänningar vid smärttillstånd
  • Motverkar stress
  • Har en lugnande effekt på nervsystemet
  • Ökar vår koncentrationsförmåga
  • Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Massage ska inte ges vid:

  • Feber och infektioner
  • Uttalad benskörhet
  • Primär eller sekundär tumör i kotpelare eller ryggmärg
  • Akuta skador
  • Akuta inflammationer
  • Diskbråck
  • Färska frakturer
  • Reumatisk sjukdom i halsrygg
  • Skelettinfektioner
  • Akut trauma mot kotpelaren

Konsultera alltid en läkare innan du väljer massage som behandling vid:

  • Blödarsjuka
  • Hjärt- och kärlsjukdomar
  • Problem som åderbråck, proppar, åderförkalkning och inflammation i kärl
  • Oförmåga till avspänning
  • Öppna sår och variga processer
  • Kraftiga eksem